Wow wat is de tijd hard gegaan zeg! 
Ineens staat de kerstboom weer in de kamer en krijg ik van iedereen de vraag wat ik met oud & nieuw ga doen? Ligt het aan mij of moet ik altijd wennen dat het einde van het jaar zo snel is gekomen?

“Bekijk hier jouw terugblik”
Wanneer ik door mijn telefoon scroll zie ik alle foto’s van afgelopen jaar. Mijn Iphone geeft ook zo’n leuke melding: “bekijk hier jouw terugblik”. Hoe bewust ik ook leef, ik vind het heel fijn als ik foto’s en video’s terug kan kijken, want ik onthoud jammer genoeg ook niet alles. Elk jaar maak ik een fotoboek om deze belangrijke hoogtepunten niet te vergeten en ze voor altijd bij me te houden.

Hoe was jouw jaar?
Had je veel hoogtepunten of ben je stiekem blij dat dit jaar voor jou voorbij is? Of denk je misschien, nieuwe ronde nieuwe kansen? Reflecteer jouw 2023 met de onderstaande reflectievragen. Maar lees eerst nog even verder!

Zo ja, dan vieren we het met een borrel!
Samen met mijn man Joey vullen wij, elk begin van het nieuwe jaar, een doelen journal in. Zo hebben wij dit in januari 2023 ook gedaan. Dit weekend pakken we die journal erbij en gaan we reflecteren op 2023. Zijn de doelen, wensen en dromen die we toen gesteld hebben gehaald in 2023? Zo ja, vieren we het met een borrel! Zo nee, waarom is het niet gelukt en wat had er beter gekund? Willen wij dit doel alsnog behalen in 2024 en mag die weer op de lijst voor het nieuwe jaar? Stap voor stap gaan we hier doorheen. En ik kan je vertellen dat het heel fijn is om deze gesprekken samen met je partner te hebben. Je weet waar de ander mee bezig is, je kunt hem of haar supporten waar nodig en je kunt samen je nieuwe richting bepalen.

Waarom reflecteren?
Door stil te staan bij wat je hebt meegemaakt afgelopen jaar, verbaas je je soms over wat je allemaal hebt gedaan, geleerd, wie je hebt ontmoet en waar je jezelf hebt overtroffen. Die momenten dragen bij aan jouw geluk en zijn enorm waardevol. We zijn als mens geneigd om maar door te gaan in de sneltrein van het leven. We schieten vuurwerk in de lucht, eten een oliebol en hup door, door, dooooooor!!