Nadenken voordat je antwoord geeft
Herken je dat gevoel, dat je mond sneller JA zegt dat je hoofd kan denken?
In zo’n situatie bevond ik mij dus van de week.
Er kwam iemand naar mij toe, vol energie en vreugde dat zij een nieuw idee heeft verzonnen maar dat ze daarbij mijn hulp wel heel goed kon gebruiken. Ze vertelde haar verhaal en motivatie en ik ging er helemaal op aan! Ineens vuurde mijn mond het woord JA eruit en ik het ging allemaal sneller dan dat ik het me kon beseffen. Ik beloofde mijn medewerking en mijn tijd (SHIT waar ga ik die tijd vandaan halen?).
Wanneer iemand mij iets verteld met vol enthousiasme, heb ik de neiging om die stemming over te nemen. Want tja stemmingen zijn besmettelijk. Zeker wanneer je een hoog gevoelig persoon bent net als ik. Wat het nog lastiger maakt is dat ik een people pleaser ben en iedereen graag wilt helpen.
Daar zit ik dan..
achter mijn laptop, het werk van iemand anders uitvoeren. Het is ook nog eens werk wat helemaal niet bij mij past. Het kost mij energie en het levert mij niks op. Het komt niet uit mijn vingers omdat ik er geen affiniteit mee heb. Mijn eigen werk loopt achter en ik moet ook nog boodschappen doen!
Nu kun je denken,
maar het is toch mooi om iemand te helpen? Als iemand dat aan je vraagt dan doe je dat toch gewoon? Zij staat ook altijd voor mij klaar wanneer ik iets vraag..
Klopt. Maar wanneer ik op het moment dat zij naar mij toe kwam, 3 seconde langer had gewacht voordat mijn mond ging praten… Had ik haar een mega goed idee kunnen voorleggen waarmee zij in een klap geholpen was en ik een meer voldaan gevoel had gehad als nu.
Welke les heb ik geleerd?
Haal eerst even diep adem wanneer je overdonderd wordt met zoveel energie en enthousiasme. Eerst nadenken voordat je antwoord geeft. Check even bij jezelf in en stel jezelf de volgende vragen:
- Past dit van mij?
- Word ik hier gelukkig van?
- Heb ik hier tijd voor?
- Kan ik misschien op een andere manier helpen?
Liefs
Renate